Resilienztraining

Johanniter Unfall Hilfe e.V.

„Ich bleibe ruhig und entspannt, denn in der Ruhe liegt die Kraft.“ sagt Viola Lange (Löwenstarke Kinderherzen). Diesen Satz prägt unsere Resilienz Trainerin Viola Lange, als sie das Training mit unseren Kindern gestartet hat. Sie ist eine Selbstbehauptungs- und Resilienz Trainerin und hat eine Unternehmen mit dem Namen Löwenstarke Kinderherzen. https://www.loewenstarkekinderherzen.de/
Was beinhaltet unser Projekt genau. Die Kinder sollen lernen, mit schwierigen Situationen gut umgehen zu können und wie sie Dinge mit Freude tun können, die für sie vielleicht anstrengend oder schwierig sind. Wir möchten, dass die Kinder gestärkt von der Kita in die Schule übergehen. Dazu gehört es auch,
die Eltern zu sensibilisieren. Manche Eltern wissen nicht genau, was sie und ihre Kinder in der Schule erwarten wird. Darauf wollen wir sie bestmöglich vorbereiten. Viola Lange von „Löwenstarke Kinderherzen“ hat es sich zur Aufgabe gemacht, Kindern Strategien zu vermitteln, um mit den Herausforderungen, die das Leben mit sich bringt, resilient umgehen zu können. Dabei geht es vor allem darum, den Kindern ein positives, mutiges und selbstbewusstes Selbstbild zu vermitteln.
Außerdem sollen die Kinder lernen, was es bedeutet, mit Mobbing, Konflikten und schwierigen Situationen umzugehen. Spielerisch vermitteln sie den Kindern, wie eine mutige Person auftritt. „Wir stellen uns gerade hin und lassen die Schultern nicht hängen. Wir blicken den anderen in die Augen – und wenn uns jemand ärgert, ärgern wir nicht zurück“, erklärt sie den 5- bis 6-Jährigen.
„Jeder Mensch hat Meinungen, aber wichtig ist, wie man über sich selbst denkt.“ Sie zeigt den Kindern eine Schatztruhe: „Darin seht ihr die wichtigste Person in eurem Leben. Das sind nicht Mama, Papa oder eure Geschwister, sondern ihr selbst.“ In der Schatztruhe befindet sich nämlich ein Spiegel.

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